Czy AJ Styles bierze sterydy?
AJ Styles nie buduje masy mięśniowej – on traci na wadze!
Podczas wywiadu w podcaście INSIGHT z Chrisem Van Vlietem, były mistrz WWE rozwiał wątpliwości fanów, którzy zauważyli jego bardziej wyrzeźbioną sylwetkę:
„Wszyscy myślą, że przybrałem na masie. A ja schudłem. Nigdy nie ważyłem więcej niż wcześniej…”
Więc jaki jest jego sekret? Brutalny reżim , który zmusza jego ciało do ekstremalnych granic wytrzymałości.
„Post to ogromna część mojej diety” – przyznał Styles.
„Trzydniowy post – tylko woda… Może tydzień przed moim powrotem, żeby wyglądać na wyrzeźbionego”
Ale to dopiero początek. Styles ostatnio podniósł poprzeczkę jeszcze wyżej, decydując się na jeszcze dłuższy post.
„Dosłownie właśnie skończyłem sześciodniowy post – tylko woda. To też było okropne.”
Dyscyplina ponad wszystko
Dla Stylesa kluczowe jest nie tylko to, co je (lub czego nie je), ale także pokonywanie własnych ograniczeń.
„Wszystko, co jest warte zrobienia, jest trudne” – podkreślił.
Porównał swoje metody do innych wymagających nawyków, takich jak kąpiele w lodzie czy sesje w saunie.
„Wszystko, co musisz zrobić, to usiąść w zimnej wodzie. Wszystko, co musisz zrobić, to usiąść w saunie. Wszystko, co musisz zrobić, to nie jeść i pić wodę. To są rzeczy, które powinny być łatwe, ale jesteśmy uzależnieni od wygodnego stylu życia.”
Największym wyzwaniem wcale nie jest wysiłek fizyczny – to walka mentalna.
„Wiesz, kiedy najgorzej wejść do lodowej kąpieli? Kiedy jest ci wygodnie” – stwierdził.
„Ale jeśli przyzwyczaisz się do niewygody, bycie niekomfortowym nie jest już takie trudne.”
AJ Styles nie tylko mówi o dyscyplinie – on ją ucieleśnia. Bez względu na to, czy walczy z głodem, mrozem czy ekstremalnym ciepłem, The Phenomenal One pokazuje, że prawdziwa elita różni się od reszty właśnie mentalnością.
Kochasz go czy nienawidzisz – nie można mu odmówić mistrzowskiego charakteru! 🔥
Obserwuj nas na: twitter.com/MyWrestling2015
Śledź nas na: facebook.com/mywrestlingpl
Jeden z głównych założycieli portalu MyWrestling. Wrestlingiem interesuje się od 2007 roku. Ogląda różne federacje, bo jak to się mówi, dobry wrestling można znaleźć wszędzie. W przeszłości prowadził stronę Tight Wrestling, a poza wrestlingiem interesuje się piłką nożną, muzyką oraz informatyką.
